うつ病治療 常識がかわる

　NHKのいいところは、良質のドキュメンタリーを作成するところ。
　うつ病に関するドキュメンタリーが夜のNHKスペシャルで行われていた。適切な医師に適切な投薬をしてもらうことの大切さを感じる。ちゃんと話を聞き、正確に症状を理解する。バイポーラなのか、たんなるうつなのか、見極めるのが大変なようだ。
　カウンセリングの方法についても、単なる傾聴から、結構積極的に話しかけることも大切。認知行動療法と言うらしい。
　結局は、一対一で、しっかり話を聞くことも大切なんだろう。ストレスが多く、自分の感情を表現できない人が多い。