2007-09-28 腰痛がほぼ治まる narration 日曜日から始まった腰痛との戦いだが、ほぼ終わり。ただし、まだ腰の辺りが重い。腰痛体操を寝る前に行い、腹筋、背筋を少しでも鍛えて、同じことがないように務めよう。